Συγγραφέας: Μ. Νακαγιάμα

Περιγραφή:

Το καράτε-ντόο είναι μία μαχητική τέχνη με φιλοσοφικές βάσεις που αναπτύσσει τα σωματικά, πνευματικά και ψυχικά προσόντα του ανθρώπου. Στους δυτικούς έχει διαδοθεί περισσότερο σαν θαυμάσιο σπορ και σαν αποτελεσματική αυτοάμυνα. Το βιβλίο είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με πολεμικές τέχνες καθώς και για φοιτητές των ΤΕΦΑΑ.

Συνοπτικά Περιεχόμενα:

Εισαγωγή
Τι είναι το Καράτε-ντόο
Το κούμιτε
Έννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας τις ευκαιρίες, η επίθεση, ο ρυθμός
Το σπάσιμο της ισορροπίας
Σαρώματα ποδιών
Εναλλαγές τεχνικών
Το "κοφτερό" λάκτισμα
Αντιδράσεις
Αντιδράσεις σε επιθέσεις χεριών και ποδιών
Τεχνικές "απελπισίας"
Συνεχόμενες τεχνικές
Η επιθετική απόκρουση
Λεξιλόγιο

Κωδικός στον Εύδοξο: 2930

http://www.alivebooks.net