ΣυγγραφέαςKazuzo Kudo (9th dan)


Περιγραφή:

Οι δύο μικροί τόμοι "Το Τζούντο στην Πράξη" (128 σελίδες ο καθένας) αποτελούν κατά σελίδα μετάφραση από τα αγγλικά των δύο αντίστοιχω τόμων "Judo in Action" που εκδόθηκαν στην Ιαπωνία και κυκλοφόρησαν σε όλο τον κόσμο. Το βιβλίο είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με πολεμικές τέχνες καθώς και για φοιτητές των ΤΕΦΑΑ.

Συνοπτικά Περιεχόμενα:

1. Θεμελιώδεις Αρχές: Τι είναι οι τεχνικές εδάφους, οι κινήσεις του σώματος, η εκτέλεση των τεχνικών, προσπάθεια για πρόοδο, η προπόνηση.

2. Τεχνικές Καθηλώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, kesa-gatame, kuzure-kesa-gatame, ushiro-kesa-gatame, kata-gatame, kami-shiho-gatame, kuzure-kami-shiho-gatame I, kuzure-kami-shiho-gatame II, yoko-shiho-gatame, kuzure-yoko-shiho-gatame, tate-shiho-gatame I, tate-shiho-gatame II, tate-shiho-gatame III.

3. Τεχνικές Στραγγαλισμών: Kata-juji-shime I, kata-juji-shime II, kata-juji-shime III, gyaku-juji-shime I, gyaku-juji-shime II, gyaku-juji-shime III, hadaka-jime I, hadaka-jime II, hadaka-jime III, hadaka-jime IV, kataha-jime I, kataha-jime II, kataha-jime III, okuri-eri-jime I, okuri-eri-jime II, okuri-eri-jime III, jigoku-jime, sankaku-jime I, sankaku-jime II, sankaku-jime III.

4. Τεχνικές εξαρθρώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, ude-garami I, ude-garami II, ude-garami III, juji-gatame I, juji-gatame II, juji-gatame III, ude-gatame I, ude-gatame II, ude-gatame III, hiza-gatame I, hiza-gatame II, hiza-gatame III, waki-gatame.

5. Η Επίθεση στις Τεχνικές εδάφους: Οι τεχνικές εδάφους σαν συνέπεια των ρίψεων, επιτίθεμαι παραμερίζοντας τα πόδια του αντίπαλου, ελέγχω το σώμα του αντίπαλου από κάτω και τον γυρίζω, ρίχνω τον αντίπαλο από όρθια θέση και μπαίνω σε τεχνική εδάφους, επιτίθεμαι όταν ο αντίπαλος είναι μπρούμυτα ή στα τέσσερα, πώς αιχμαλωτίζω τα πόδια του αντίπαλου, πώς ελευθερώνω το πόδι μου.

Κωδικός στον Εύδοξο2901

http://www.alivebooks.net

Βιβλίο
Εκδότης ΕΣΠΙ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ε.Π.Ε.
Συγγραφέας Kazuzo Kudo
ISBN 978-960-7610-15-7
Αριθμός Σελίδων 128
Διαστάσεις 17 x 24
Εξώφυλλο Μαλακό
Έγχρωμο Εξώφυλλο: Ναι Εσωτερικό: Όχι

Γράψτε μια αξιολόγηση

Σημείωση: η HTML δεν επεξεργάζεται!
    Κακή           Καλή

Το Τζούντο στην Πράξη: Τεχνικές Εδάφους

  • Κωδικός Προϊόντος: sportsjgt
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
  • 14,20€


Σχετικά Προϊόντα

Το Τζούντο στην Πράξη: Τεχνικές Ρίψεων

Το Τζούντο στην Πράξη: Τεχνικές Ρίψεων

Συγγραφέας: Kazuzo Kudo (9th dan)Περιγραφή:Οι δύο μικροί τόμοι "Το Τζούντο στην Πράξη" (128 σελ..

14,20€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,40€

Το Καλύτερο Καράτε 1: Συνοπτική Παρουσίαση

Το Καλύτερο Καράτε 1: Συνοπτική Παρουσίαση

Συγγραφέας: Μ. ΝακαγιάμαΠεριγραφή:Ο τόμος αυτός περιέχει όλα τα βασικά στοιχεία του καράτε, ταξινομη..

16,23€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,31€

Το Καλύτερο Καράτε 2: Θεμελιώδεις Αρχές

Το Καλύτερο Καράτε 2: Θεμελιώδεις Αρχές

Συγγραφέας: Μ. ΝακαγιάμαΠεριγραφή:Στομ καράτε υπάρχουν βασικοί κανόνες που πρέπει να γίνουν κατανοητ..

16,23€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,31€

Το Καλύτερο Καράτε 3: Κούμιτε 1

Το Καλύτερο Καράτε 3: Κούμιτε 1

Συγγραφέας: Μ. ΝακαγιάμαΠεριγραφή:Το καράτε-ντόο είναι μία μαχητική τέχνη με φιλοσοφικές βάσεις που ..

16,23€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,31€

Το Καλύτερο Καράτε 4: Κούμιτε 2

Το Καλύτερο Καράτε 4: Κούμιτε 2

Συγγραφέας: Μ. ΝακαγιάμαΠεριγραφή:Το καράτε-ντόο είναι μία μαχητική τέχνη με φιλοσοφικές βάσεις που ..

16,23€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,31€

Ετικέτες: Το Τζούντο στην Πράξη, Τεχνικές Εδάφους, Αθλητικά Βιβλία, Τζούντο, Αθλητικά